De invloed van sociale media op ons zelfbeeld is enorm. Het is makkelijk om jezelf te vergelijken met de perfecte plaatjes die we dagelijks voorbij zien komen. Maar wat als die foto’s niet de realiteit laten zien? Dit is precies waar Sophie Hughes, beter bekend als SophWithLove, aandacht voor vraagt. Met haar 59.000 Instagram-volgers deelt ze regelmatig berichten over het belang van positief lichaamsbeeld en hoe je je niet moet laten misleiden door de schijnwereld van sociale media.
Als curvy model maakt Sophie Hughes geen geheim van haar vroegere wens om slanker te zijn. Tegenwoordig paradeert ze met trots in lingerie, bikinilingerie en glamorous outfits. Haar aanhang kan er geen genoeg van krijgen.
In een recente post onthulde Sophie enkele backstage geheimen. Ze deelde twee foto’s naast elkaar om te illustreren hoe verschillend de werkelijkheid kan zijn van wat op Instagram wordt getoond. Op de ene foto staat ze in een pose, zuigt haar buik in en verbergt een litteken.
Op de andere foto is haar houding ontspannen, en is haar lichaam wat voller en zichtbaar met een litteken. Sophie wilde hiermee aantonen dat “niets van dit alles echt is” en benadrukt dat mensen “heel bewust” moeten zijn tijdens het scrollen. Dingen zijn vaak niet zoals ze lijken.
Volgens Sophie is het aanpassen van je uiterlijk op foto’s een fluitje van een cent. In haar post schetst ze hoe belangrijk het is om je bewust te zijn van het feit dat bijna alle foto’s die je ziet bewerkt zijn. “De vrouwen waar je jezelf mee vergelijkt, bestaan niet,” voegde ze eraan toe.
Hughes moedigt mensen aan zichzelf niet te vergelijken met onrealistische schoonheidsnormen. “Vergelijk jezelf niet met een volledig onrealistische schoonheidsstandaard en denk niet dat je niet genoeg bent. Je bent niet onzeker geboren, je hebt onzekerheden geleerd en nu is het tijd voor genezing.”
Sophie’s bericht kreeg veel positieve reacties. Meer dan 2.000 mensen hebben het leuk gevonden en verschillende volgers lieten commentaar achter. Ze prezen haar voor haar uiterlijk en haar doorzichtige aanpak, en sommige noemden haar kleurrijke bikini geweldig.
Reacties varieerden van “Prachtig in beide” tot “Door jou voel ik me elke dag beter over mezelf. Jij bent mooi, dus waarom kan ik dat niet zijn?” Een volger schreef: “Ik heb je geweldige pagina aan veel vriendinnen genoemd. Je geeft ons hoop en inspiratie.”
Een andere enthousiaste reactie luidde: “Insta doet alsof je mooi bent, maar de realiteit onthult 100% pure schoonheid.”
Sophie dringt er ook bij vrouwen op aan om deze zomer hun lichaam te omarmen. Ze stelt dat het leven te kort is om je te verschuilen. Vrouwen moeten de moed hebben om bikini’s te dragen en van het strand te genieten.
Iedereen heeft zo zijn onzekerheden, maar volgens Sophie is het belangrijk om deze te omarmen en te vieren. Het leven moet immers geleefd worden.
Op Instagram schreef Sophie: “80 zomers. Dat is alles. Als we geluk hebben, krijgen we 80 zomers. Dit is mijn nieuwe mantra geworden. Ik zeg het tegen mezelf elke keer als ik een bikini aantrek.”
Ze benadrukt dat we onze zomers niet moeten verspillen door ons te richten op het proberen te voldoen aan onrealistische normen. “Wij denken dat we gelukkiger zullen zijn als we minder ruimte innemen. Lichamen veranderen, ze fluctueren en evolueren door de tijd heen.”
Sophie Hughes hoopt dat iedereen leert hun lichaam te omarmen en te genieten van wie ze zijn. Ze wil dat mensen inzien dat elk lichaam uniek is en gevierd moet worden zoals het is. Leef je leven ten volle, ongeacht hoe je eruit ziet.
Vond je dit een interessant artikel? Deel het op facebook met je vrienden en familie.